De vuelta al tartán.
Muchos años después, de aquellos 3.000m y 5.000 en categorías cadete y junior, vuelvo a correr en pista, pero esta vez ya sin clavos (jeje), en el Campeonato de Extremadura de 10.000 m.l. celebrado en Cáceres.
Tarde perfecta para correr en la bella ciudad extremeña, siguiendo el protocolo propios de estas citas: recogida de dorsal, un cafetín, activación y calentamiento, cámara de llamadas y saltar a la pista.
Unos 30 atletas de toda la comunidad nos damos cita en esta prueba. Mis sensaciones eran buenas tras el calentamiento, pero con las dudas de las secuelas de la Maratón de Badajoz 6 días antes; la idea a priori era ir a ritmos entre 3:35/3:40.
Pistoletazo de salida, cada uno va cogiendo su posición, primer km a 3:25 y me encuentro bien con lo que puedo ir tirando los primeros km a 3:30. Paso el 5.000 en 17:30 y a partir de aquí los km se me van a 3:33 pero corriendo cómodo; sabiendo sufrir en el 8 y 9, hago un último 1000 a 3:26 entrando en meta en 35:19, para mí, un fabuloso registro.
Es cierto que aposteriori es fácil decirlo, pero si hubiese arriesgado un poco más y tener compañía, hubiese bajado de 35' porque acabé la prueba con fuerza y buenas sensaciones.
Fantástica tarde en la pista de la ciudad deportiva de Cáceres, feliz reencuentro con el tartán y más feliz aún viendo en cada vuelta (25) la sonrisa y el aplauso de mi siempre Mimi, animando desde la grada.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1627733470?share_unique_id=17https://connect.garmin.com/modern/activity/1627733470?share_unique_id=17
Muchos años después, de aquellos 3.000m y 5.000 en categorías cadete y junior, vuelvo a correr en pista, pero esta vez ya sin clavos (jeje), en el Campeonato de Extremadura de 10.000 m.l. celebrado en Cáceres.
Tarde perfecta para correr en la bella ciudad extremeña, siguiendo el protocolo propios de estas citas: recogida de dorsal, un cafetín, activación y calentamiento, cámara de llamadas y saltar a la pista.
Unos 30 atletas de toda la comunidad nos damos cita en esta prueba. Mis sensaciones eran buenas tras el calentamiento, pero con las dudas de las secuelas de la Maratón de Badajoz 6 días antes; la idea a priori era ir a ritmos entre 3:35/3:40.
Pistoletazo de salida, cada uno va cogiendo su posición, primer km a 3:25 y me encuentro bien con lo que puedo ir tirando los primeros km a 3:30. Paso el 5.000 en 17:30 y a partir de aquí los km se me van a 3:33 pero corriendo cómodo; sabiendo sufrir en el 8 y 9, hago un último 1000 a 3:26 entrando en meta en 35:19, para mí, un fabuloso registro.
Es cierto que aposteriori es fácil decirlo, pero si hubiese arriesgado un poco más y tener compañía, hubiese bajado de 35' porque acabé la prueba con fuerza y buenas sensaciones.
Fantástica tarde en la pista de la ciudad deportiva de Cáceres, feliz reencuentro con el tartán y más feliz aún viendo en cada vuelta (25) la sonrisa y el aplauso de mi siempre Mimi, animando desde la grada.
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